Hvad skal man gøre, når oxytocin skyer dit sind efter afslappet sex
Afslappet sex. Afslappet dating. Den zipless fuck. Smash og Dash. Slå det og hold op med det. Netflix og chill. One-night stand. Det er kun et par af de mange måder, du kan henvise til et ikke-strenge knyttet seksuelt møde. Uanset hvad du kalder det, inspirerer det flere spørgsmål. Er afslappet sex bæredygtig? Hvad hvis sexen er dårlig? Hvad hvis en af jer udvikler følelser? Hvor møder du endda mennesker? Hvis du møder nogen, hvordan forbliver du sikker og får stadig det, du vil fra oplevelsen?
Først en forsigtighedsfortælling
Året var 1990. Jeg boede på stueetagen i en to-etagers duplex i det, der blev kaldt ”den lesbiske ghetto” på det tidspunkt. Lejen var billig, lejligheder var stor, overkommelig massetransit gik overalt, kinky og queer folk følte sig sikker, og byen levede med finurlige, kreative, “alternative” folk. Vi holdt byen underlig. En dag var de høje laurbærbuske mellem mit sted og den victorianske multi-lejlighed ved siden af. En lejlighed i den victorianske multi-lejlighed var også i brand. En ambulance, ildsted og politiet var der.
Vi var nødt til at forlade vores hjem og sidde på kantsten. Snart gik den hofte unge mand, der lejede enheden, der var i brand, op ad gaden mod os. Han sad ved siden af mig og forklarede, at han havde mødt en pige natten før i en bar, som hans band havde spillet på. De havde meget at drikke, de gik tilbage til hans sted, de havde sex, og om morgenen ville hun ikke forlade. Hun var også blevet jaloux på hans elektriske guitar og forstærker. Politiet havde fortalt ham, at mens han var tilbage i baren og prøvede at finde ud af, hvordan hun skulle få hende til at forlade, satte hun hans gear i brand. Naturligvis spredte ilden sig til hele rummet. Fanget smadrede hun knytnæven gennem et glasvindue.
Dette er et eksempel på afslappet sex, der er gået dårligt.
Hvordan man får afslappet sex til at gå godt
Selv en one-night stand fortjener respekt, ærlighed, klar kommunikation og retten til at sige “nej” eller “stop.” Samtykke er obligatorisk selv for afslappet sex. Alt andet er ulovligt. Derfor er det klogt at have en ærlig tale, før du gør det, Sørg for, at du begge er enige om, hvad du skal gørehvordan du skal gøre det, og hvorfor det vil blive gjort.
Spørgsmål til at stille dig selv og eventuelle afslappede møder omfatte:
- Leder du efter romantik, et monogamt forhold eller ægteskab?
- Hvordan har du det med ikke at være eksklusiv? Har du gjort dette før?
- Hvad kan du lide at gøre? Er der noget nyt, du gerne vil prøve?
- Hvor ofte testes du for STI’er? Har du en STI? Hvad er dine mere sikre sexvaner?
- Hvad er dine fysiske og følelsesmæssige grænser?
- Er der nogen sundhedsmæssige bekymringer, du skal forklare?
- Hvorfor har du afslappet sex? Sjov? Romantik? Udforskning? Opdelingsgendannelse.
- Vil du hænge ud før eller efter sexen?
- Er du for beruset eller høj til at give meningsfuld samtykke?
Efter at have bekræftet, at du begge er på den samme afslappede sexside, kan Debauchery begynde. Det er bedst at bruge kondom til begge dine sikkerhed. Vær opmærksom på, at et kondom vil reducere enhver HPV eller HSV inde i kondomet, men førstnævnte er lille nok til at sno sig igennem, og sidstnævnte kan overføres gennem sår, der ikke er dækket af latex.
Nogle datoer forfølger afslappede sexmøder eller seksuelt venskab, så de har nogen til at udforske nye positioner, scenarier, kinks og andre aktiviteter, som de muligvis ikke kan prøve med deres etablerede partner eller vil prøve, før de foreslår det. Fremragende ressourcer til ideer, begivenheder, hvor du kan møde andre mennesker i afslappet spil, workshops for at lære om teknikker og en række andre oplysninger og råd er dit lokale læder, kink, bdsm, queer, polyamorøse eller swinger -samfund.
Når emnet med grænser adresseres, skal du huske, at de ikke bare om, hvad du vil og ikke vil gøre seksuelt. Det handler også om, hvorvidt der vil være en sleepover efter den afslappede sex, om der vil være kysse, om der vil være en anden dato, om der vil være nogen social tid osv. At kende disse ting kan hjælpe dig med at undgå at gå ind i følelsesmæssigt territorium, som du ikke ønsker at komme ind eller ikke er blevet inviteret til.
Hvordan oxytocin foregiver at være kærlighed
Alle, der beslutter at give afslappede møder en hvirvel, har bekymring for, hvad de skal gøre, hvis tingene bliver alle Lovey Dovey og romantiske under det, der skulle være en simpel sex -ting. Hvis det sker, skal du ikke bekymre dig. Det sker med mange mennesker. Nogle gange er det virkelig en kærlighedsforbindelse. Nogle gange er det Hvad sker der, når du er fuld på oxytocin.
Oxytocin er et hormon og neurotransmitter frigivet af hypofysen i blodbanen under seksuel ophidselse og orgasme. Det er hårdt, som det fremgår af dets kaldenavne, “kærlighedshormonet” og “koshormonet.” Mens du er under påvirkning af oxytocin, er det let at tro, at du har fundet den. Kvinder producerer højere niveauer af oxytocin end mænd, så dette er noget at huske, hvis tingene bliver underlige, især hvis sexen var særlig tilfredsstillende. Niveauerne af oxytocin i en mands blodbane begynder at falde ca. 30 minutter efter grundlæggelsen, så det er ikke usædvanligt for en mand at komme sig efter dens virkninger før sin kvindelige partner. Nogle gange trækker mænd tilbage og bliver mindre sociale, efter at dette sker.
Hvis “følelsen” sker, skal du anerkende dem for dig selv og roligt lade den anden person vide, hvad der sker. Hvis det er et simpelt tilfælde af oxytocin -rus, kan de to ride det ud sammen. Hvis det er “for reals”, skal du gøre tid til at pusle ud, hvad man skal gøre.
Hvor kan man finde afslappet sex
Naturligvis kan du kigge efter nogen ned til at kneppe i en bar eller natklub. Hvis der er en “livsstil” -klub eller kink -begivenhed, vil førstnævnte have mange muligheder for at oprette forbindelse, sidstnævnte kan tage et stykke tid, før du tjener folks tillid. Dating -apps og websteder er også altid en mulighed. Uanset hvor du møder din kemiforbindelse, er der et par ting at huske på Før, under og efter at alle fjerner deres afslappede (eller klædte) tøj.
Du tiltrækker flere honning, når du har taget et brusebad, adresserer kropslugt, sættes på rent og attraktivt tøj og ikke sprøjter mere köln eller parfume end nødvendigt. Uanset om din handling sker i en klub eller begivenhed, efter at have været inviteret til deres hjem, eller mens du spiller afslappet sex vært, er der en grundlæggende etikette at vedtage. Det meste af det er sund fornuft og almindelig høflighed.
Være forberedt. Uanset om du er en spejder eller ej, skal du være forberedt med uudnyttede kondomer, smøremiddel, flere rene håndklæder og en lejlighed, der ikke får gæster, uanset hvor afslappet, bekymrer sig om at kontrahere noget ved blot at gå ind i det, så meget mindre at blive nøgne og kalde dit navn flere gange, og sparke dem ikke ud uden at vide, hvordan de kommer hjem. Når du er gæstrespekter din værts ejendele og følelser. Vær høflig, ryd op efter dig selv, og ved hvornår du skal gå. Hvis en af jer har brug for efterpleje, har en betroet ven, du kan betro dig.
Håndtering af beklagelse
Sex er et ladet emne, uanset hvor formel eller hvor afslappet det er. Psykologi i dag bemærker det Kvinder er mere tilbøjelige end mænd til at opleve beklagelse Efter at have taget en tur på den vilde side. Dette har meget at gøre med, hvor god sexen var, uanset om de virkelig ønsker et engageret forhold, er ikke klar til sex efter et traume, og hvordan de blev opdrættet til at tænke på sex. En samtale med en ven eller terapeut kan hjælpe beklagelsen med at blive håndterbar. Mænd er mere tilbøjelige til at opleve beklagelse og selvrekrimination, når de går glip af en mulighed for at være heldige. Da mænd formodes at være studs med mange navne, der er udskåret på deres sengestolpe, kan dette være et hit til selvbilledet. En wingman kan komme godt med, hvis det er problemet at hente tegnene på kvindelig interesse.
Forvent ikke, at din første gang er højdepunktet i erotik, selvom det kunne overraske dig. Det kan tage et stykke tid at vænne sig til sex uden forholdsforventninger. Folk har haft afslappet sex på den ene eller den anden måde i århundreder, men American Psychological Association hævder, at det var opfindelsen af bil- og udendørs biograf i 1920’erne, der virkelig så den gå mainstream. Vi ved alle, at den seksuelle revolution i 1960’erne bragte en mere afslappet holdning til sex. Det gav os også en masse muligheder for at gøre det forkert. Så giv dig selv en pause, hvis den ikke er perfekt i starten. Vi regner stadig med disse ting ud.
Men hold en ajourført ildslukker i dit hjem bare i tilfælde af.
